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Adoptando las 4M: Guía para el Cuidado Integral de Sí Mismo

Adoptando las 4M: Guía para el Cuidado Integral de Sí Mismo

by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

En el entorno de continua transformación de la atención médica, las necesidades y el cuidado de los adultos siguen siendo una de las más altas prioridades. Entendiendo esto, el Sistemas de Salud Amigables con la Edad (Age-Friendly Health Systems) es una iniciativa que...

Reflexiones de Cindy Enero 2024

by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

¡FELIZ AÑO NUEVO! Hemos dado la vuelta al sol y estamos comenzando un nuevo año lleno de oportunidades. Como algunos de ustedes han sido mis clientes por un tiempo, sabrán que estoy en el proceso de mi revisión anual y también estoy escribiendo mi carta  del Futuro...
La Eficacia de la Vacuna Contra la Gripe de Este Año

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by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

A medida que se acerca el invierno, es esencial para nuestra comunidad, especialmente para aquellos mayores de 65 años, comprender las medidas de protección contra la influenza. Según Lisa O’Mary en su artículo “This Season’s Flu Shot Is Shaping Up to Be Very...
Consejos proactivos para preservar la agudeza mental

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by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

A medida que envejecemos, es natural que notemos cambios en nuestras capacidades cognitivas. Estos cambios pueden variar desde un olvido leve hasta un deterioro cognitivo más grave. Según WebMD, en el artículo “What to Know About Cognitive Decline in Older...

Reflexiones de Cindy Diciembre 2023

by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

A medida que terminamos  lo que ha parecido una temporada de locos, mis pensamientos se vuelven naturalmente hacia la reflexión. ¿Qué funcionó bien, en qué áreas podemos mejorar y cómo podemos perfeccionar aún más nuestra experiencia de servicio al cliente para...
Cambios Clave en los Costos de Medicare en 2024

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by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español

Los beneficiarios de Medicare deben tomar nota de los cambios significativos en los costos que se avecinan en 2024, según lo informado por Dena Bunis de AARP. Aquí hay una breve descripción general: Aumento de la Prima de la Parte B: La prima mensual estándar de la...
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