by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
De acuerdo con AARP, en el 2023 pueden venir los mayores incrementos en los beneficios del Seguro Social en cuatro décadas. Nos venimos enfrentando a una de las mayores inflaciones de precios en décadas, la fruta fresca, las verduras, las carnes, las aves, el pescado...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
Como recomendación de uno de mis compañeros de equipo de un “Mastermind”. Empecé a leer “Dinero, domina el juego” de Tony Robbins y tuve una epifanía. A través de nuestra vida, en muchas ocasiones, hemos sido quemados por las personas que están detrás de nuestro...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
Las vacunas no son solamente para los niños y las niñas. Dependiendo del estilo de vida que tengamos, podemos estar expuestos a ciertas enfermedades. Adicional a esto, a medida que pasa el tiempo, puede que nosotros vayamos perdiendo algo de la protección de las...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
Pasar tiempo al aire libre significa tener más exposición a la luz del sol, lo que puede incrementar el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Todos somos conscientes de la importancia de aplicarse protector solar cuando estamos en exteriores, de acuerdo con WebMD...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
Esto es gracioso, pero es una historia de la vida real: Mientras buscaba un artículo para compartir con todos ustedes, encontré un artículo sobre la memoria y cuando llegó el momento en el que abrí mis notas, se me olvido de que se trataba el artículo… Así que, crees...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
Yo salgo a correr todas las mañanas, de regreso a casa paso en frente de una tienda de café que tiene un letrero que dice “El desayuno del día…”. Sin pensarlo me detengo y pido “el desayuno del día”. Vengo haciendo esto por muchos años, pero recientemente me han...
