by Cindy Santos-Mendoza | Insights & Articles
Monitoring your cholesterol levels is crucial for maintaining heart health. Your cholesterol numbers include LDL (“bad” cholesterol), HDL (“good” cholesterol), and triglycerides. Here are some common mistakes that can negatively impact your...
by Cindy Santos-Mendoza | Insights & Articles
Claiming Social Security benefits early can significantly reduce the monthly amount you receive. While starting your benefits at age 62 might seem appealing, it can cut your monthly check by up to 30% compared to waiting until full retirement age (FRA). If...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
El envejecimiento trae una mezcla de desafíos y ventajas, y es importante entender qué esperar a medida que envejeces. Aquí tienes algunas ideas clave sobre el proceso de envejecimiento: Inteligencia Cristalizada y Bienestar Emocional A medida que envejeces, acumulas...
by Cindy Santos-Mendoza | Artículos en español
La hepatitis C es una infección hepática causada por el virus de la hepatitis C, que puede provocar problemas de salud graves si no se trata. Esta condición a menudo pasa desapercibida, dañando silenciosamente el hígado con el tiempo. La detección temprana es esencial...
by Cindy Santos-Mendoza | Letters
¡El Verano Está Aquí! Como muchos de ustedes saben, esta es mi estación del año favorita. La playa es mi zona zen, me trae paz y alegría. Me encantan los días más largos, los paseos vespertinos con mi esposo y nuestra querida perra Daisy a unos perfectos 70 grados,...
